500x shot
 
Le programme est conçu pour augmenter le volume de répétitions de l'athlète afin d'augmenter la mémoire musculaire pour le lancer. De plus, il est possible d'installer un équipement qui permet de réduire le diamètre de l'anneau afin d'être encore plus précis. 
 
un passeur;
un rebondeur;
avoir la balle le plus souvent dans les mains;
possibilité de placer ''rim reducer''